فشار عصبی ناشی از کار
مقدمه
فشار عصبی یا استرس در زندگی روزمره ما بطور فراوان مشاهده می شود نگرانی افراد نسبت به کار، خانواده، مشکلات اجتماعی، اقتصادی، نیاز های گوناگون ، توقع سازمان از کارکنان، مشکلات مدیریت وتوقعات کارکنان و... موجب می گردد افراد از لحظه بیداری تا هنگام خواب همواره دچار هیجانها، تنشها، بیم ها و امیدهای گوناگون باشند که برخی اوقات با ظرفیت بدنی آنها متناسب وگاه با آن متناسب نیست.
این تنش ها می تواند به ناراحتی های جسمی نظیر زخم معده ، فشار خون بیماریهای قلبی و... بینجامد. همچنین ممکن است منجر به پیامدهایی مانند سردرد، تاریکی دید، آشفتگی ذهن، منفی گرایی، پریشان گویی، افسردگی، بی خوابی وناراحتی های عصبی وروانی گردد.
در این مقاله با تعریف فشار عصبی ومراحل آن عوارض و پیامهای ناشی از آن و راههای مقابله با آن از طریق فرد و سازمان آشنا می شویم .
- شاغل در گروه صنعتی ایران خودرو